Je me présente : Sandrine, originaire de Biscarrosse.
Je suis diplômée en Sophrologie Dynamique®, formée par l’école Sody formation.
Après des études en psychologie, un tout autre domaine m’a ouvert les bras, celui de l’hôtellerie restauration. J’ai en effet repris l’entreprise familiale et développé avec joie cet établissement transformé au fil du temps en maison d’hôtes et gîtes pendant 22 ans .
La créativité, l’accueil, l’échange et le partage avec mes clients ont toujours été au centre de mes préoccupations. Parallèlement, je n’ai cessé de nourrir mon intérêt pour les sciences humaines et le bien être.
Il y a 5 ans, la Sophrologie est entrée dans ma vie.
Elle m’a offert l’opportunité de dépasser des difficultés, de me reconnecter à moi, au sens de ma vie et de mettre en lumière mes ressources positives.
Grace à la Sophrologie j’emprunte désormais un nouveau chemin.
Aujourd’hui j’ai tourné une page professionnelle et me suis installée en tant que Sophrologue sur les communes de Biscarrosse et de Parentis-en-Born et Sainte-Eulalie-en-Born
Je propose de vous partager ce magnifique outil thérapeutique et de vous accompagner dans les différentes étapes et épreuves de votre vie (problème de stress, de sommeil, gestion des émotions, dépassement de ses peurs et anticipation positive de projets…).
La sophrologie est également un excellent outil de développement personnel, permettant une meilleure connaissance de soi et l’exploration de la richesse de notre conscience.
Toujours en quête de sens et de connaissances, je me forme également à la CNV (communication non violente). Cet outil vient étoffer l’accompagnement que je vous propose, en enrichissant notre qualité de présence, d’écoute, d’expression et de compréhension de soi.
Maman de 3 enfants je me suis tout naturellement spécialisée dans la périnatalité et l’accompagnement de l’enfant, j’ai également à cœur de soutenir les parents en difficulté dans leur parentalité.